Il lutto è uno degli eventi che maggiormente temiamo nella nostra vita e spesso come affrontare un lutto è difficile e doloroso. Purtroppo nessuno è esente dal dover affrontare questo evento.

I lutti familiari ci portano profondamente dentro di noi e ci costringono a riflettere su concetti esistenziali a cui prima non si pensava. La vita e la morte sono temi così delicati nell’anima di ognuno di noi che vanno a toccare diverse sfere del nostro essere, da quella emotiva fino a quella spirituale e spesso anche quella mentale e fisica.

Il dolore che si prova in queste occasioni è tanto e tale che una ripresa alla vita normale risulta difficilissima.

Il Counseling in questo caso è un valido strumento per essere ascoltati e per cercare di arginare il proprio dolore trasformandolo.

Come superare un lutto dunque?

Facendone qualcosa di buono per la vita.

Cercare le risorse dentro se stessi per volgere in qualcosa di positivo quello che si sta provando e salutare con serenità la persona cara che ci ha lasciati.

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